المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشكلتي اومرضي لا اعلم ماهو


فرح وحزن
02-22-2010, 04:40 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
اشكر القائمين على هذا الموقع واشكر الدكتور حمود خاصه
اعاني من فتره لا تقل عن 4 اشهر خوف وقلق من اتفهه الاشياء وخوف شديد عند ذكر الموت او الامراض الخبيثه وعلى هذا فاني اتخيل نفسي مصابه بها وان شخص يتحدث في داخلي وان الفكره السيئه تتم ملازمه وتسيطر علي دائما فانا دائما يكون بالي مشغول بالتفكير واحيانا احس ان راسي سينفجر من كثر التفكير واحيانا ينتابني شعور بان مايحدث حولي ليس واقع وكيف اني اعيش هنا وماذا تعني الحياه والكثير من الافكار التي تقلقني مع انها في قرارت نفسي لا تخوف او كنت الا القي لها بال من قبل واصبحت اخاف من النوم احيانا خوفا من الموت
ارجو مساعدتي دكتور فاناصبحت متازمه نفسيا واشعر ان كل ماجاتني هذي افكار اشعر بالم في الصدر وبالذات ناحيه القلب حتى اني ذهبت للكشف خوفا من ان يكون عندي مرض القلب ارجو مسسسسسسساعدتي

رضاى بإيماني
02-22-2010, 05:33 PM
شافاك الله وعافاك
من كل شر
حبيبتى اقراى سورة البقرة واغتسلى بالسدر كذلك ايات السكينة
وخواتيم البقرة وحافظى على اذكار الصباح والمساء
والرقية الشرعية
واستمعى دااااااااااائما الى القران فهو شفاء وسكينة وصلاة اخر الليل
وابتعدى عن الغناء والمعاصى
واستغفرى كثير
فمن لزم الاستغفار جعل الله له من كل ضيق مخرجا ومن كل هم فرجا ورزقة من حيثلايحتسب
وهذة وساوس وافكار وكونى اقوى وتغلبى عليها
وانت افضل حالا من كثير
وداومى على الصدقة ولو باليسير
شافاك الله وعافاك,,,,,,,,,,,,,,,,,,
واذا اردتى اى سؤال انا حاضرة
واتمنى ان يفيدك الآخرون والمختصين,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

فرح وحزن
02-22-2010, 08:23 PM
شكرا كثيرا لك اختي العزيزه على مساعدتك لي وعلى نصحك

suad
03-17-2010, 07:00 AM
عزيزتي شفاك الله مما ابتلاك به
لقد كنت مثل حالتك تماما لكن عندما طبقت تقنية الحرية النفسية ارتحت كثيرا
اتمنى ان تطبقيها وستجدين الفائدة انشاء الله

مصلح القحطاني
03-19-2010, 04:20 PM
اهلا بك اختي الكريمة
والحمد لله على السلامة
عموما اختي الكريمة الامر بسيط باذن الله
ونريد منك تطبيق الحرية النفسية
طبعا تتعلميها من خلال
1- تحميل المذكرة المجانية
2- متابعة قسم التقنية في هذا المنتدى
3- التكرار والمتابعة

طبعا نريد معرفة السبب للمشكلة وهو من كلامك اختي
حدث لك بسبب موقف قبل اربعة شهور
وطبعا اختي انت تحددي ما حدث قبل اربعة شهور

بعد معرفة المشكلة نحدد تداعياتها
ثم نطبق تقنية الحرية النفسية عليها ,,,,