لمن لديه القدرة يساعدني...

[sh0osh0]

السلام عليكم
انا فتاة اتمتع بشخصية قوية حسب من هم حولي لكني مررت
من طفولتي بصعوبات ومشاكل عديدة وازمات نفسية طويلة
بعضها اظن انني تجاوزتها والبعض لا زلت اعاني من آثارها في حياتي ولازلت اعاني مشاكل مصيررية
اشعر بداخلي بكمية من الغضب حتى انني احيانا اشعر بالغضب من الاشخاص القريبين مني والذين يحاولون
مساعدتي ولا اعلم لماذا واحاول ان ابعدهم ولا اريد منهم اي مساعدة حتى لو كنت بحاجة لهم
احاول ان اتجاوز مشاكلي بنفسي لكني احيانا افشل
فكرت باللجوء لطبيب نفسي لكن ظرروفي لاتسمح بذلك ولا اثق باحد لكي اخبره بمشاكلي واسراري
واشعر بالخجل منها وكانها اخطاءي
الان انا امر بازمة نفسية بسبب مشكلة جدا مؤثررة في حياتي ولا اجد لها حل ولا حتى نهاية
وانا في دوامة وحيرة لا اعلم لها نهاية
من يستطيع اني يساعدني لو بطريقة بسيطة لا يتردد
تحياتي

[عـُريب]

اختي برغم اني لست مختصه لكن كل مااستطيع ان اقدمه لك هو ان استمع لك بكل جوارحي


ان احببتي يمكن ان تعتبريني اختك الكبيره وتتواصلي معي عبر المسنجر وبعدها انا وانت نحدد المشكله ونبحث سويا عن الطريقه المناسبه لحلها واستشارة من يساعدنا



فكر وقرري وفي كل الحالات قلبي معك



اختك عريب

[د. حمود العبري]

أختي العزيزة sh0osh0

هل طبقتي تقنية الحرية النفسية على المواقف التي سببت لك الغضب؟

مع اطيب الامنيات،،،
د. حمود العبري
Keep on tapping :)

[sh0osh0]

عريب..
يشرفني تواصلك معي واسعدتني كلماتك
وبإنتظار ردك
د.حمود
شكرا للنصيحة

[المنار]

فعلا اختي هل جربتي تقنيه الحرية النفسية في حل مشكلاتك

واذا كانت مشاكلك لها عواقب ملموسه مما تتأثري به نفسيا فهنا تحتاجي لشخص

يحل نفس المشكلة ومن ثم طبقي تقنيه الحرية النفسية في ازالة اثرها النفسي عليك

واذا احتجتي لشخص مختص يوجد دكتور اذا اردت ذلك يمكنني اعطائك رقمه..


ونحن اخوة اذا اردتي التحدث معي على الماسنجر..

دعواتي لك براحة البال والطمئنينه

[نوف المسعود]

شوشو

تأكدي ان كل المختصين المتواجدين في الموقع دائما في خدمتك

وانا على اتم الاستعداد لمساعدك

اعرفك بتخصصي

اخصائية في التمنية الذاتيه
مدربه معتمده في الحريه النفسية
معالجه بالألوان
ومحللة شخصيات باللأوان
وغيرها الكثير

ولدي مكتب في الرياض اذا احببت الزياره

[شريفه المدرع]

عزيزتي شوشو

حياك الله معنا وإن شاء الله نساعدك ..

أولاً أبغاك تجيبين ورقة وقلم وتحطين خط فاصل بالطول ..

اكتبي على اليمين المشاكل اللي عندك.

اكتبي على اليسار المشاعر السلبية اللي تشعرين بها.

أبغاك تركزين وتفرقين بين المشاكل والمشاعر..

بالنسبة للمشاكل :
فيه مشاكل بسيطة لها حل.
وفيه مشاكل معقدة وتحتاج لأكثر من طرف لحلها.
وفيه مشاكل بحاجه لوقت.
وفيه مشاكل ليس لها حل جذري لأنها تكون وضع معين أو جزء من حياتك ولايمكن التخلص منها ولكن بحاجه للتعامل معها بطريقه صحيحة وتقبلها.

بالنسبة للمشاعر:
المشاعر السلبية هي شيء سيرافقنا مدى الحياة ويجب التخلص منها أول بأول وأنصحك بتقنية الحرية النفسية كما تفضل الدكتور حمود.

الغضب عندك ناتج مشاكل متراكمة غير محلولة..والغضب أيضاً ناتج أنك تشعرين بالفشل من حل المشكلات.

لن تستطيعي حل مشاكلك وانتي في حالة غضب !!!!:angry:

ابحثي عن أسباب هذا الغضب وتخلصي منها..

وبعدها أنا متأكدة أن الرؤية ستتضح لك..

وإذا لك رغبة ممكن أساعدك في البحث عن أسباب هذا الغضب ..

تحياتي وبانتظارك.

[sh0osh0]

احرجني ردودكم واشكر للجميع تجاوبهم
الاخت نوف
لا اسكن في الرياض وتسلمي ع الاهتمام
واتمنى من يستطيع ان يوضح لي كيف استخدم تقنية الحرية النفسية
انا نزلت الملف لكن لازالت بعض الامور مبهمة
جزيتم خير

[نوف المسعود]

شوشو انصحك بالتوجه الى قسم الحرية النفسية وطرح تساؤلاتك في القسم الخاص بها وسوف تجدين الردود الشافيه بأذن الله

[المنار]

اعرفك بتخصصي

اخصائية في التمنية الذاتيه
مدربه معتمده في الحريه النفسية
معالجه بالألوان
ومحللة شخصيات باللأوان
وغيرها الكثير

تشرفت بمعرفتك ..تخصصك جدا رااائع

في انتظار مواضيعك الشيقة عن التحليل بالاوان..لطفا لا امرا

[sh0osh0]

اعذروني لرررررردودي المقتضبة واشكركم جميعا
المنار
اتمنى ان تساعدني في الوصول للطبيب لاني بحاجة للمساعدة وايضا أمي بحاجة لها اكثر مني
فهي تعاني من مشاكل نفسية اكبر
ونوف المسعود اريد ان اعرف هل الظغوط النفسية والصدمات تسبب مرض الذهان وهل اعرراضه تختلف من شخص لشخص
جزيتم خيرا

[عبدالله الشهراني]

،،



بوركـ فيكم جميعاً

،، استفدت كثيراً من طرح أختنا للمشكلة ومن حلول الإخوة والأخوات
:)



دمتم لنا


،،