حب الذات والحرية النفسية

[waaw05]

حب الذات والحرية
الحب هي كلمه بسيطة ولكن احتياجنا لها كبير وضروري لسلامتنا
والحب فلسفة حياتيه يختلف تفسيرها من شخص لأخر
ولكن الكل متفق على ضرورته للكل سواء صغيرا او كبير
فهل نحن ممن نمنح الحب ام ممن نطلبه فقط ؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ليتنا نقف مع انفسنا قليلا هنا ........................................
.................................................. .......................
.................................................. .......................
.................................................. ........................
ولكن ما اود ان اتحدث عنه هنا هو حب الذات
http://www.sayidaty.net/dbpics/article/images/3744_200.jpg
هل نحن فعلا نحب انفسنا !!!!!!!!!
هل نحن نحترم انفسنا ونقدرها !!!!!!!!!!
وما علاقة ذلك بالتحرر النفسي !!!!!!!!!
لما اقترنت الحرية بقبول الذات وحبها ؟؟؟؟؟؟
وما هو سر عبارة الإثبات في الحرية
(( بالرغم مما ............. الا انني اتقبل نفسي واحبها تماما وبعمق ))
دعونا نحلل الأمر لنفهمه اكثر
إعلم انه اذا لم تحب نفسك وتقبلها كما هي
فإنك لاتستطيع ان تحررها من القيود ولا تغيرها الى الأفضل
فحب الذات ضروري
فلكي نتخلص من آلامنا وقيود حياتنا
لابد اولا أن نعترف بوجود المشكلة التي نحن فيها ونقبل انفسنا كما هي
ثم نسعى لتحريرها لأننا نحب انفسنا ونرغب بالأفضل لها
فحب الذات هنا لا يمثل الأنانية ابدا وانما السعي للأفضل
فمن خلال التركيز على المشكله وفي نفس الوقت تقبل الذات والسعي للأفضل
يتم تحقيق الحرية النفسية
ما أروعها من تقنية
وما اسهلها
ولقرآءة المزيد ادخل هنا
http://www.eftinfo.com/forums/showthread.php?p=23471#poststop (http://www.eftinfo.com/forums/showthread.php?p=23471#poststop)

تحياتي لكم
بقلم waaw

[د. حمود العبري]

راائع أختي وااو

أن تقدير الذات من اهم عناصر النجاح والانجاز فلن يستطيع الفرد القيام بوضع أهداف و تحقيقها إذا لا يؤمن بنفسه وقدراته. وهذه قوة عبارة الاثبات التي تزرع قبول الذات برغم التحديات و المواقف المؤلمة وإذا لم يساندك أي شخص فالتقنية كفيلة بالمساندة من خلال عبارة الإثبات.

موضوع متميز :)

مع أطيب الأمنيات ،،،
حمود العبري

[عبد الغفار عثمان شعت]

اختي WaaW05

موضوع مفيد وهادف فعلا

فان حب الذات وتقبلها كما هي

والاعتراف باي مشكلة لدى الانسان

استطاع الانسان حل المشكلة بكل

سهولة والتغلب عليها.

بوركتي على موضوعك

[فتاه بلا عنوان]

غاليتي الرائعة *waaw*
أباركـــ لكـــ طرحك الراقي والموفق والهادف...
فلا جدال فيما تقولين...
أسعدكـــ الله..
دمتـــ بود..

http://www.arabseyes.com/vb/uploaded/36207_1179155534.gif

[{ ع..بير...]

العنصر الفعال والمشترك لكل النجاحات والإنجازات هو تقدير الذات ..والإيمان بقدراتها وتعزيزها...
وهنا السر في تقنية الحرية النفسية في رفع هذه القيمة رغم وجود المشكلة إلا إن الشخص يحترم ذاته ويقدرها..

كعادتك عزيزتي وااو موضوع قيم وراائع...بارك الله فيك ووفقك لما يحبه ويرضاه..

[waaw05]

راائع أختي وااو

أن تقدير الذات من اهم عناصر النجاح والانجاز فلن يستطيع الفرد القيام بوضع أهداف و تحقيقها إذا لا يؤمن بنفسه وقدراته. وهذه قوة عبارة الاثبات التي تزرع قبول الذات برغم التحديات و المواقف المؤلمة وإذا لم يساندك أي شخص فالتقنية كفيلة بالمساندة من خلال عبارة الإثبات.

موضوع متميز :)

مع أطيب الأمنيات ،،،
حمود العبري

شكرا لك يارائد الحرية .........شكرا لتواجد معنا رغم بعدك وانشغالك ........
وشكرا لما تقدمه لي من تشجيع دائم
اضافاتك هنا هي الرائعة حقا
تحياتي وتقديري ودعائي لك بالتوفيق والتقدم الدائم
والنجاح بلا حدود :bye1:
http://www.aljawariss.net/upload/Folder-01/1165433974_12232389.gif

[waaw05]

اختي WaaW05


موضوع مفيد وهادف فعلا

فان حب الذات وتقبلها كما هي

والاعتراف باي مشكلة لدى الانسان

استطاع الانسان حل المشكلة بكل

سهولة والتغلب عليها.

بوركتي على موضوعك

اخي الفاضل عبد الغفار
شكرا لمرورك واضافتك المميزه على الموضوع
تحياتي لك وبالتوفيق :bye1:

http://www.sa-l.com/up//uploads/images/sa-d2bb910f86.png

[waaw05]

غاليتي الرائعة *waaw*

أباركـــ لكـــ طرحك الراقي والموفق والهادف...
فلا جدال فيما تقولين...
أسعدكـــ الله..
دمتـــ بود..

http://www.arabseyes.com/vb/uploaded/36207_1179155534.gif



غاليتي قمر الحرية
اسعدني تواجدك وشكرا لك من الأعماق
تمنياتي لك بالتوفيق دوماااااااا:bye1:
http://www.bilal4success.net/wp-content/uploads/%D8%B4%D9%83%D8%B1%D8%A7-%D9%84%D9%8355.gif

[waaw05]

العنصر الفعال والمشترك لكل النجاحات والإنجازات هو تقدير الذات ..والإيمان بقدراتها وتعزيزها...
وهنا السر في تقنية الحرية النفسية في رفع هذه القيمة رغم وجود المشكلة إلا إن الشخص يحترم ذاته ويقدرها..

كعادتك عزيزتي وااو موضوع قيم وراائع...بارك الله فيك ووفقك لما يحبه ويرضاه..
عزيزتي عبير
اضافة مميزه ورائعة لك بالغ الشكر والتقدير
تحياتي لك وتمنياتي بدوام التوفيق والتقدم :bye1:
http://m002.maktoob.com/alfrasha/ups/u/26720/31303/392659.jpg

[الخيال]

مشكلتي هو حبي ماذا افعل ؟

أحبها من صميم قلبي ولاكن بعيد عنها لا اعلم ما بي ولاكن ان مت فهيا دائما في جسدي
وقد تعبت كتيرا فماذا افعل

[waaw05]

مشكلتي هو حبي ماذا افعل ؟

أحبها من صميم قلبي ولاكن بعيد عنها لا اعلم ما بي ولاكن ان مت فهيا دائما في جسدي
وقد تعبت كتيرا فماذا افعل

عزيزي الخيال
اولا شكرا لمرورك ومشاركتك
ثانيا مشكلتك حلها بين يدك حاول ان تتقرب ممن تحب .......
تمنياتي لك بالسعادة
والتوفيق دوماااااا :bye1:

[مصلح القحطاني]

ممتع اختي وااو

كلام مفيد وصحيح

ولنتعلم التغيير للافضل ,,,

[waaw05]

ممتع اختي وااو

كلام مفيد وصحيح

ولنتعلم التغيير للافضل ,,,

شكرا لمرورك المميز اخي الفاضل مصلح القحطاني
اسعدت بتواجدك هنا واضافتك
http://www.ommahat.net/forum/imgcache/33394.jpg
تحياتي لك وتقديري
وبالتوفيق :bye1:

[عبدالله الشهراني]

،،



أحبب ذاتي
أكثر


شكراً أختنا :)


،،

[waaw05]

،،



أحبب ذاتي
أكثر


شكراً أختنا :)


،،
شكرا لك اخي عبدالله الشهراني
اسعدني مرورك المتميز :)
تحياتي لك

[د / نهلة امين]

الرائعة waaw

موضوع مهم جدا

حب الذات لمعرفتها اكثر والا قتراب منها مهم

اذا لم نستطيع ان نحب انفسنا اولا لن نجد من يقف بجوارنا ويحبنا

لا نطلب من الاخر ان يحبنا وانا لا اعرف كيف احب نفسى واقدرها واحترمها

الحب اسمى المعانى عندما نقدر المعنى للكلمة ونفهمها ونحسها

تسلم ايدك دائما على كل ما تكتبى

[waaw05]

الرائعة waaw



موضوع مهم جدا

حب الذات لمعرفتها اكثر والا قتراب منها مهم

اذا لم نستطيع ان نحب انفسنا اولا لن نجد من يقف بجوارنا ويحبنا

لا نطلب من الاخر ان يحبنا وانا لا اعرف كيف احب نفسى واقدرها واحترمها

الحب اسمى المعانى عندما نقدر المعنى للكلمة ونفهمها ونحسها

تسلم ايدك دائما على كل ما تكتبى

صديقتي الغالية نهلة
سرني تواجدك ومشاركتك فشكرا لما أضفته من عبير كلماتك الراقية
تحياتي ووودي لك
وبالتوفيق دومااااااا:bye1:

[saloom9999]

حب الذات شيء طبيعي ولا يمكن تجنبه
وكل نفس يوجد بها هذه الصفه
لكن هناك فرق بين شحص واخر
وعلى مستوى الانسان وعقليته


وهنا يجب علينا التوزن في هذا الحب
وبطبع لا يمكن التصرف على خلاف ما نعتقده الصحيح
هذا عطاء وتضحيه بشي يمتلكه الانسان

وهذا ما لدي


وااااااااااااااااااااااو
موضوع متميز وسلمت اناملك

وتقبل مروري المتواضع

سلام

[waaw05]

حب الذات شيء طبيعي ولا يمكن تجنبه

وكل نفس يوجد بها هذه الصفه
لكن هناك فرق بين شحص واخر
وعلى مستوى الانسان وعقليته


وهنا يجب علينا التوزن في هذا الحب
وبطبع لا يمكن التصرف على خلاف ما نعتقده الصحيح
هذا عطاء وتضحيه بشي يمتلكه الانسان

وهذا ما لدي


وااااااااااااااااااااااو
موضوع متميز وسلمت اناملك

وتقبل مروري المتواضع


سلام


أخي العزيز saloom9999
مرورك واضافتك دوما تسعدني فشكرا لك دوماااااا
تحياتي لك
وتمنياتي بالتوفيق :bye1:

[د / نهلة امين]

الحب من اهم الاشياء فى حياتنا

اذا لم نجدة على الارض لاخترعناة


هو الحياة بنسماتها الجميلة

هو الورد عندما يتفتح على غصونة

هو حب الام لوليدها

هو تضحية الاب من اجل اولادة

هو نجاح الابنا وفرحة النجاح

هو حاجات كتير لن يسعف القلم كتابنها

ولكن يتبقى الحب هو الله وما يعطية لنا كثيرا كثيرا

هو الذى وهب لنا الحياة بكل ما بها من جمال وروعة

تسلمى الغالية waaw على الطرح المتميز الجميل الناعم فى عالم تضاءلت فية المشاعر

http://www.mriraq.com/vb/imagehosting/532204a6ede33c1078.jpg

[waaw05]

الحب من اهم الاشياء فى حياتنا


اذا لم نجدة على الارض لاخترعناة


هو الحياة بنسماتها الجميلة

هو الورد عندما يتفتح على غصونة

هو حب الام لوليدها

هو تضحية الاب من اجل اولادة

هو نجاح الابنا وفرحة النجاح

هو حاجات كتير لن يسعف القلم كتابنها

ولكن يتبقى الحب هو الله وما يعطية لنا كثيرا كثيرا

هو الذى وهب لنا الحياة بكل ما بها من جمال وروعة

تسلمى الغالية waaw على الطرح المتميز الجميل الناعم فى عالم تضاءلت فية المشاعر


http://www.mriraq.com/vb/imagehosting/532204a6ede33c1078.jpg

غاليتي وصديقتي نهلة
شكرا لإضافتك ومرورك المميز وما اضفته من كلمات راااااااااااااااائعة
تمنياتي لك بالتوفيق والحب الدائم :bye1:

[المتعلم]

صحيح أستاذة ,,, لا بد من قبول الذات كما هي كي نتخلص من مشاكلنا ونستطيع تحقيق ما نصبوا إليه ,,,
ولا عجب أن تقنية الحرية النفسية تعتمد أولا على السماح بقبول الذات بالرغم من وجود المشاكل , لهذا نجاحاتها غير محدودة ومذهلة ,,,
أشكرك مجددا أستاذة ,,,

[قمر جديد]

موضوع جميل جدا.. دائما يذكر الاطباء أنه من أجل ان تخفف وزنك لا بد و أن تقبل بشكلك الحالي حتى لا يصبح عند الجسم مقاومة للتغيير و أيضا تذكر بعض الدراسات أن 75 بالمئة من الامراض الجسمية سببها نفسي..

ارى أن جسمنا يستشعر نضرتنا لذواتنا فوق ما نتصور

[waaw05]

صحيح أستاذة ,,, لا بد من قبول الذات كما هي كي نتخلص من مشاكلنا ونستطيع تحقيق ما نصبوا إليه ,,,
ولا عجب أن تقنية الحرية النفسية تعتمد أولا على السماح بقبول الذات بالرغم من وجود المشاكل , لهذا نجاحاتها غير محدودة ومذهلة ,,,
أشكرك مجددا أستاذة ,,,

اخي الفاضل المتعلم
صحيح لانه من شروط نجاحها ان نقبل ذواتنا كما هي ونحبها ...
شكرا لتواجدك هنا وحرصك على التعلم
تحياتي وتمنياتي لك دومااااااااااا بالتوفيق :bye1:

[waaw05]

موضوع جميل جدا.. دائما يذكر الاطباء أنه من أجل ان تخفف وزنك لا بد و أن تقبل بشكلك الحالي حتى لا يصبح عند الجسم مقاومة للتغيير و أيضا تذكر بعض الدراسات أن 75 بالمئة من الامراض الجسمية سببها نفسي..


ارى أن جسمنا يستشعر نضرتنا لذواتنا فوق ما نتصور


اهلا بقمرنا الجديد
فعلا عزيزتي ان اغلب الأمراض الجسدية اسبابها نفسية
ونظرتنا لأنفسنا وحبنا لها يؤثر كثيرا على سلوكياتنا في الحياه
فنحن نتصرف وفقا لعالمنا الداخلي
لذا فإنه من نجاح اي نظام لتخفيف الوزن لابد من ان يكون هذا النظام
من العقل وليس البطن
واذا اردتي نظام متكامل للرجيم يمكنك الإستفاة مما ذكرته هنا
http://www.eftinfo.com/forums/showthread.php?p=29855#poststop (http://www.eftinfo.com/forums/showthread.php?p=29855#poststop)
شكرا لك
وبالتوفيق :bye1:

[Ahٍoَud]

شيّق جداً وأشعر بالحماس لتجربتة ، وأعتقد بأني أحتاج لكثير من الهدوء لأجرّب " <بس ينتهي كابوس المعدل

كل الشكر والتقدير

[waaw05]

شيّق جداً وأشعر بالحماس لتجربتة ، وأعتقد بأني أحتاج لكثير من الهدوء لأجرّب " <بس ينتهي كابوس المعدل

كل الشكر والتقدير

اختي الفاضلة Ahٍoَud
شكرا لمرورك المميز
واتمنى ان تجربي التقنية وانتي في قممة توترك لتشعري بالفرق اكييييد
تمنياتي لك بالتوفيق دوماااااااااا:bye1: