هل هناك علامه نعرف بها الربت

[صعود بلا حدود]

السلام عليكم ورحمة الله

أخواني المختصين لدي سؤالين


الأول/ عند وضع الأستعداد وتقييم الحاله المرضيه لدي يكون وضعي جداً طبيعي ولو قيمت يكون التقييم صفر من عشره ولله الحمد ولكن أثناء الحوار والنقاش تكون الحاله عشره من عشره أشعر بها من الداخل .. وثلاثه من عشره أرها من الخارج مثل البرود والرجف

وأنا أعلم أن من تمام نجاح الربت هو التقييم فكيف لي التقييم ووضعي طبيعي خاارج الحدث؟؟

الثاني / قبل سنه عملت ربت مستمر أكثر من شهر.. ولكن لم أجد أي فائده ولم أأمن بها وتركتها والأن عدت من جديد بكل حماس وأثناء الربت شعرت بتوهج بفوهت المعده ثم هداء وبعد إنتهاء الربت المختصر شعرت بجريان الدم بعروقي بشكل وااضح و إرتخاء بجسمي فعلى ماذا يدل ما شعرت به ؟

[مصلح القحطاني]

السلام عليكم ورحمة الله

أخواني المختصين لدي سؤالين


الأول/ عند وضع الأستعداد وتقييم الحاله المرضيه لدي يكون وضعي جداً طبيعي ولو قيمت يكون التقييم صفر من عشره ولله الحمد ولكن أثناء الحوار والنقاش تكون الحاله عشره من عشره أشعر بها من الداخل .. وثلاثه من عشره أرها من الخارج مثل البرود والرجف

وأنا أعلم أن من تمام نجاح الربت هو التقييم فكيف لي التقييم ووضعي طبيعي خاارج الحدث؟؟
يعتمد اخي على المشكلة يعني اذا كانت المشكلة تفكر فيها وتحس انه هي متعبتك هنا تحتاج الحرية النفسية
اما اذا كان الموقف لا يسبب لك اي مشكلة فليش تفكر فيها

الثاني / قبل سنه عملت ربت مستمر أكثر من شهر.. ولكن لم أجد أي فائده ولم أأمن بها وتركتها والأن عدت من جديد بكل حماس وأثناء الربت شعرت بتوهج بفوهت المعده ثم هداء وبعد إنتهاء الربت المختصر شعرت بجريان الدم بعروقي بشكل وااضح و إرتخاء بجسمي فعلى ماذا يدل ما شعرت به ؟
التوهج واحساسك بجريان الدم دليل على حركة الشحنات الكهربائية وسريانها بالجسم وهذا دليل ايجابي
ايضا السبب في ذلك هو بداية التطبيق الصحيح مع التركيز





وفقت لكل خير ,,,,

[صعود بلا حدود]

وأنا أعلم أن من تمام نجاح الربت هو التقييم فكيف لي التقييم ووضعي طبيعي خاارج الحدث؟؟
يعتمد اخي على المشكلة يعني اذا كانت المشكلة تفكر فيها وتحس انه هي متعبتك هنا تحتاج الحرية النفسية
اما اذا كان الموقف لا يسبب لك اي مشكلة فليش تفكر فيها


أخي مصلح أشكر لك تفاعلك مع الأعضاء ولك جزيل الشكر
ولكن يا أخي عندما أقول وضعي طبيعي خارج الحدث أي عندما أكون بمفردي وأتذكر طريقت رجفي وبرودة أطرافي وغشيان بجسمي ينتابني شعور بالحزن على تدني مستواي أثناء الحوار والنقاش... وهنا أحاول أن أعمل الربت وعندما أبداء بالتقييم لا أشعر بذلك الخوف تماماً ويكون صفر من عشره بعكس عندما أكون في معمة الحوار أكون بقمة ثورتي وقد أكون في بعض الأحيان عشره من عشره
وفي ذلك من الصعب عمل الربت ومن المستحيل أيضاً ..كما ذكر الدكتور حمود

أيضاً كم عدد المرات التي أعمل بها ربت لنفس هذة المشكله وهي الخوف أثناء الحوار هل بستمرار ولنفس الموضوع لمدة محدده ؟أم أعملها أربع إلى خمس مرات في اليوم ويكفي ثم ننتقل لمشكلة أخرى ؟ مع العلم أشعر بالطمئنينه بعد الربت ولكن سرعان ما تعود الحاله أثناء الحدث.

[مصلح القحطاني]

اخي الكريم الواضح انه عندك مشكلة قد تكون قديمة ولها ارتباط بوجودك مع مجموعة
المطلوب منك تححد متى بدأت
ثم تتذكر في تلك الفترة مالذي حدث الموقف او المشكلة
ثم تبدأ تقييم مسببات المشكلة وليست المشكلة
يعني لمن تقول قلق له اسباب
المفروض تحدد الاسباب هذي وتقياس مستوى مشاعرهاعلى مقياس سدس
ثم تطبق التقنية عليها ,,,

[صعود بلا حدود]

بارك الله فيك ولكن رجعت ذاكرتي للوراء ولله الحمد لم أذكر أن أحد قد تعرضي لي بسخريه أو إستهزاء أو أي شيء يؤثر على قوة حجتي وطلاقت لساني وحدت أسلوبي وتسلسل أفكاري ولله الحمد والمنه ولكن الحاله إزدات سوء خلال الثلاث السنوات الأخيره تتدهور تدريجياً حتى أصبحت المس هذا أثناء الحوار (و الذي أخشاه هو حدوث نزاع بيني وبين الطرف الأخر ينتهى بزعله علي ) بحثت عن السبب وليس المشكله لماذا الخوف من النزاع والصراع أثناء لحوار ولو كان هادئ ...ولكن وجدت شيءواحد فقط ليس له أي دخل بالحوار وهو موقف ( تعرض لنا شخص بالسياره وتهجم علينا أنا وأخي ) وكان الغلبه لنا ولله الحمد رغم كثرتهم فبقيت مريضه مدت أسبوع من هول الموقف علي ... فهل لهذه المواقف سبب جذري لحاتي أم مجرد عابره ولا علاقه لها بها... وهل مواقف مثل هذي لها رواسب داخل نفسي تؤثر علي ؟


وهل أستمر بالربت لمده محدوده ؟ فأنا عملت الربت خمس مرات باليوم خلال يومين وتوقفت ووضعي مستمر رغم الشعور الإجابي الذي قلته جريان الشحنات الكهربائيه

لك أوفر الجزاء من رب السماء...