المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : مشكلة قلم الأضافر


maroua
03-23-2009, 06:47 PM
السلام عليكم

أود ان أطرح عليكم هذه المشكلة لعلني أجد عندكم الطريقة المناسبة لتطبيق تقنية الحرية النفسية


لدي مشكلة قلم الأضافر بشكل كبير جدا لدرجة جرح الأصابع وهذه الحالة تكون شديدة خاصة عندما أقوم بالتفكير العميق في مسألة معينة مثلا حل مسألة رياضية الدراسة التفكير في المستقبل التفكير في إبداع أشياء جديدة

فبمجرد التفكير أجد نفسي أقلم أضافري بطريقة لاإرادية

حاولت أن أعرف السبب كي أجد عبارات الإثبات المناسبة لكن لم أعرف السبب الحقيقي وراء هذا القلق الشديد اثناء التفكير
في رأيكم ماهو السبب الحقيقي وراء هذا القلق

أشكركم مسبقا انتظر ٍ رأيكم في هذا الموضوع

عبدالله الشهراني
03-26-2009, 07:26 PM
،،


أهلاً بكـ مروى
بإنتظار المختصين :)



،،

شريفه المدرع
03-31-2009, 09:34 AM
مرحبا maroua

طبقي تقنية الحرية النفسية على عادة قضم الأظافر بحد ذاتها كعادة غير مرغوبة..

ننتظر النتائج..

مصلح القحطاني
04-16-2009, 03:27 AM
اهلا بك اختي مروا

المشكلة من سياق كلامك واضحة وهي ايضا داخلية وهي قد تكون خوف من النتائج

او عدم ثقة في الحصول على الحل للمسألة

او الخوف من الحصول عل نتيجة سيئة

وممكن تطبيق المشكلة على هذه التداعيات ومن ثم التطبيق على العادة كما ذكرت اختي شريفة

شكرا ونعتذر عن التاخر في الرد ,,