السلام عليكم اختي الفاضله
انا قريت لك موضوع في تقنية الحرية النفسية وانا يمكن نفس مشكلتك و يمكن انا اكثر انا يااختي اعاني بشده من الوقوف قدام الناس واما زملائي بالذات حتى اذا كنت امام الناس وفيه واحد احرجني وحمر وجهي اقلب عليه واتكلم علية واسبب معاه مشكلة
انا طبقت الحرية النفسية لكن ماطلعت بنتائج تكفين يا اختي ساعديني الله يرضى عليك ويرحم والدينك
والله صرت في العمل اجيب اعذار وتقارير من المستشفى كلها بسبة الناس اللي اقابلهم
حتى الاجازات استوفيتها كلها علشان ارتاح وانا الحين هذي اخر اجازة وابدا برحلة المعاناة
تكفين قوليلي بالضبط كيف سويتي الين تخلصي من المشاكل اقسم بالله تعبت يااختي حتى ان في العمل صارو يضايقوني بالمره واتهموني اني انسان مسحورحتى صارو يزهمون واحد مطوع ويقعد يناضر فيه ويقول ابي اطلع الجني اللي فيك وانا ابي اعالجك وهو مايدري ان عندي مشكلة الرهاب ,,,وصار كل يوم يضايقني كل ما جاني في المكتب وفيه ناس موجودين يقعد يطالع فيه وابدا انحرج بالمررره والله وجهي يتصبب عرق واحمر ,,,
تكفييين ساعديني
الله يحرم وجهك عن النار يارب
ويوفقك دنيا واخره
اعذريني على الاطالة والازعاج
